Die Einnahme von Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ist gerade in Nord- und Mitteleuropa sehr wichtig. Ein Vitamin D Mangel ist gerade bei uns weit verbreitet. Präparate können hier Abhilfe schaffen.
Damit Du trotz der Vielzahl an Vitamin D Tabletten oder Tropfen, die auf dem Markt erhältlich sind, das für dich passende Präparat findest, haben wir für Dich einen Vitamin D Präparte Test durchgeführt. Dieser zeigt die Vor- und Nachteile der unterschiedlichen Vitamin D Präparate und kürt einen Testsieger.
Zu Beginn dieses Testberichts präsentieren wir unsere Testsieger der einzelnen Kategorien. Im Anschluss gehen wir darauf ein, was Du bei der Einnahme beachten solltest und natürlich worin sich die Produkte unterscheiden.
Vitamin D Präparat Testsieger gesamt
Die Vitamin D Kapseln „Luondu Vitamin D3 20.000 I.E + Vitamin K2“ behinhalten das natĂĽrliche Vitamin D3 und 200 mcg des fermentativen Vitamin K2. Es handelt sich bei diesen Vitamin D Tabletten um eine optimale Vitaminkombination, die Du zur Optimierung deines D3-Blutwertes einnehmen kannst.
Neben deiner Knochengesundheit unterstützt das Vitamin D-Präparat zusätzlich dein Immunsystem und spielt eine große Rolle beim Teilungsprozess deiner Zellen. Der Hersteller bietet eine Vorratsdose mit 180 Vitamin D Kapseln zum äußerst fairen Preis. Wenn Du alle vier Tage eine Kapsel von Luondu einnimmst, kommst Du bis zu zwei Jahre damit aus. Die Vorratsdose der Vitamin D Tabletten lässt sich gut verschließen, sodass Du sie überall mit hinnehmen kannst.
Der Hersteller Luondu hat sich seit vielen Jahren auf die Herstellung von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert. Der Vorteile der Kapseln liegt beim natürlichen Vitamin D3 mit vollkommen veganen Inhaltsstoffen. Die Kapseln sind geschmackslos. Dadurch ist eine angenehme Einnahme der Vitamin D Kapseln möglich. Mit einer Einnahme kannst du den Tagesbedarf von 25 µg (bzw. 1.000 IE) 20 Tage lang decken. Diese Dosierung ist jedoch nicht ausreichend, um einen optimalen D3-Blutwert in Höhe von 50 ng/ml einzustellen. Deshalb empfehlen wir, dass Du mindestens alle vier Tage eine Kapsel zu dir nimmst. Eine für dich abgestimmte Dosierungsempfehlung, enthältst Du jedoch mit Hilfe des Bluttests von Cerascreen.
Hochwertige Luondu Vitamin D Kapseln
Jede Luondu Kapsel ist zusätzlich mit 200 mcg fermentativ hergestelltes Vitamin K2 angereichert. Hierbei handelt es sich um ein bioaktives alltrans-Menachinon-7 (MK7). Eine weitere Besonderheit der Kapseln ist, dass das Vitamin K2 nicht aus Natto stammt und völlig frei von Soja ist. Aus diesem Grund sind die Vitamin D Tabletten auch für Menschen gut geeignet, die allergisch auf das Sojaprotein reagieren.
Die Kapseln haben einen Reinheitsgrad von 99,9%. Dementsprechend weisen sie eine wesentlich höhere Reinheit auf, als Tabletten, die synthetisch hergestelltes K2 beinhalten. Leider sind gerade bei Vitamin K2 viele qualitativ minderwertige Produkte im Umlauf. Deshalb ist hier besonders auf einen hohen Qualitätsstandard zu achten.
Durch die hohe Dosierung von 20.000 IE veganes Vitamin D kann ein optimaler Blutwert aufgebaut werden. Je nachdem, wie hoch deine Dosierung sein soll, empfehlen sich unterschiedlich häufige Einnahmen. Solltest Du also 10.000 IE täglich einnehmen wollen, reicht eine Kapsel alle zwei Tage.

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Das Verhältnis der Inhaltsstoffe ist sehr ausgewogen. Mit weniger als 30 € bietet dir der Hersteller für dieses Produkt ein äußerst gutes Preis- / Leistungsverhältnis an. Als Zusatzstoffe werden Füllstoffe aus mikrokristalliner Zellulose, natürliche Aromen und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (Trennmittel) verwendet.
Die Luondu Vitamin D Kapseln enthalten keine weiteren Inhaltsstoffe, die Allergien oder Unverträglichkeiten auslösen könnten. Es ist Laktose- und Glutenfrei.
Vitamin D Präparat Testsieger Tropfen
Der Vitamin D Testsieger im Bereich der Vitamin D Tropfen sind die D3/K2 Tropfen des Herstellers natural elements.
Das Kombipaket der Vitamin D Tropfen enthält 1.000 IE Vitamin D3 pro Tropfen. Dieses natürliche Vitamin ist in einem nativen Olivenöl gelöst und kann somit sehr gut von deinem Körper aufgenommen werden. Mit einer Flasche Vitamin D Tropfen stehen dir bis zu 1700 Vitamin D Tropfen zur Verfügung.
Mithilfe der Pipette wird es dir leicht fallen, die Vitamin D Tropfen genau zu dosieren. In den Vitamin D Tropfen befindet sich zusätzlich 200 µg fermentativ gewonnenes Vitamin K2. Dieses bioaktive all-trans-Menachinon-7 steht ohne Sojabestandteile zur Verfügung. Dadurch hast Du den Vorteil, dass Du die hochwertigen Vitamin D Tropfen auch bei einer Soja-Unverträglichkeit einnehmen kannst.
Gut dosierbare Vitamin D Tropfen von natural elements
Die Tropfen sind in kleine Pipetten-Flaschen gefüllt. Die Pipetten liegen sehr gut in der Hand und lassen sich leicht händeln. Du kannst somit exakt die Anzahl an Vitamin D Tropfen einnehmen, die vom Hersteller vorgegeben wurde oder welche deiner optimalen D3-Dosierung entsprechen. Der Hersteller natural elements hat sich seit vielen Jahren einen guten Namen gemacht, wenn es um natürliche Nahrungsergänzungsmittel geht.
Du kannst die hochwertigen Vitamin D Tropfen online frei erwerben. Ein Rezept ist fĂĽr die Vitamin D Tropfen nicht notwendig. Der Hersteller legt bei der Herstellung der Vitamin D Tropfen viel Wert auf NatĂĽrlichkeit.
Die Einnahme der Vitamin D Tropfen ist fĂĽr jeden Menschen sinnvoll, da es aufgrund der hochwertigen Inhaltsstoffe zu keinen Nebenwirkungen oder Allergien kommen kann. Alle Inhaltsstoffe der Vitamin D Tropfen sind genau aufeinander abgestimmt, sodass du dir ĂĽber die Dosierung keine Sorgen machen musst.
Wir bevorzugen bei der Einnahme Vitamin D Tabletten. Das ist jedoch Geschmackssache. Wenn Du Tropfen bevorzugst, weil Du beispielsweise Schwierigkeiten beim Schlucken der Tabletten hast, empfehlen wir dir unseren Vitamin D Tropfen Test.
Vitamin D Präparat Testsieger Vegan
Die Vitamin D Kapseln von Luondu wurden bei unserem Test zum Testsieger gekürt. Wie bereits beschrieben sind sie hochdosiert und vegan. Das bedeutet, dass sie nicht nur für Vegetarier, sondern auch Veganer geeignet sind.
Die Vitamin D Präparate D3 K2 werden in Deutschland hergestellt. Hierbei wird auf die Zugabe von Zusätzen verzichtet. Gleichzeitig bieten Sie ein gutes Preis- / Leistungsverhältnis. Sie werden nach den neusten Standards hergestellt und werden ständig durch unabhängige Labore überprüft. Es handelt sich bei den Luondu Vitamin D Kapseln um ein Produkt, welches mit einem Zertifikat ausgestattet wurde. Dieses Zertifikat bescheinigt eine Herstellung in Deutschland und einen hohen Qualitätsstandard.
Vitamin D Kapseln ohne Chemie
Der Hersteller ist bekannt dafür, dass er großen Wert auf erstklassige Rohstoffe legt. Er ist der Meinung, dass die Gesundheit aus der Natur kommt. Aus diesem Grund gehören Chemie und Zusatzstoffe nicht in Vitamin Produkte. Die Marke Luondu wurde gegründet, damit eine Quelle für hochwertige und gesunde Mineralien und Vitamine geschaffen wird. Durch die hohe Dosierung reicht es aus, wenn du alle 20 Tage eine Kapsel mit reichlich Wasser zu dir nimmst. Somit kommst Du lange mit deiner 180 Kapsel Dose aus. Der Deckel der Dose kann bei Nichtgebrauch fest verschlossen werden. Du solltest generell immer darauf achten, dass derartige Nahrungsergänzungsmittel keiner direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden. Durch die stabile Dose hast du den Vorteil, dass du sie problemlos überall mit hinnehmen kannst.
Vitamin D Präparat Testsieger in der Kategorie: Günstiger als 10 Euro
Wenn Du dich gesund ernähren möchtest, musst Du nicht unbedingt tief in die Tasche greifen. Es gibt auch einige Vitamin D Tropfen oder Vitamin D Tabletten, die zu einem Preis von unter 10 Euro erhältlich sind. Der Testsieger dieser Kategorie ist das Produkt Vitamin D Tabletten 1.000 IE D3 von Opal Fitness. Diese Vitamin D Tabletten sind mit 1.000 IE hoch dosiert. Die Tabletten ist optimal dafür geeignet, um die Knochen- und Gelenkgesundheit zu verbessern. Zusätzlich stärkst Du dein Immunsystem.
Ein weiterer Vorteil ist, dass durch die Vitamin D Tabletten auch deine Zahngesundheit und Muskelfunktion verbessert wird. Durch die Vitamin D Tabletten kann ein bereits vorhandener Mangel behoben werden. Die Opal Fitness Vitamin D Tabletten erhältst du eine tägliche Dosis von 1.000 IE. Eine Dose beinhaltet 120 vegane Vitamin D Tabletten. Damit kommst du 50 Tage aus. Es handelt sich um ein sehr hochwertiges und vegetarierfreundliches Produkt. Die Vitamin D Tabletten haben einen Durchmesser von 6 mm und können daher ohne Probleme geschluckt werden.
Vitamin D gegen Mangelerscheinungen
Mit den Vitamin D Tabletten erhältst Du eine tägliche Dosis Vitamin D von 25 µg. Viele Studien haben gezeigt, dass Vitamin D am besten in der bioverfügbaren D3-Form verträglich ist. Die Vitamin D Tabletten von Opal Fitness sind frei von Gluten, GVO, Soja und Milch. Die Vitamin D Tabletten werden unter strengen ISO und GMP Standards hergestellt. Der Hersteller bietet dir beim Kauf der Opal Fitness Tabletten eine 100%ige Geld zurück Garantie.
Du kannst das Präparat also komplett risikolos testen. Wenn Du täglich deine Vitamin D Tabletten einnimmst, kannst du in Zukunft sicher sein, dass Du keine Vitamin D Mangelerscheinungen haben wirst. Besonders im Winter, wenn nicht ausreichend Sonnenlicht zur Verfügung steht, kann der Körper nicht viel Vitamin D produzieren. In diesem Fall ist es sinnvoll, wenn Du täglich Vitamin D Tabletten einnimmst.
Da die Vitamin D Tabletten nur rein natĂĽrliche Inhaltsstoffe haben, musst Du dir ĂĽber Allergien oder Ăśberreaktionen keine Sorgen machen.
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Was muss bei der Einnahme von Vitamin D Tropfen oder Tabletten beachtet werden?
Vitamin D spielt für unsere Gesundheit eine wichtige Rolle. Dieses Vitamin ist an vielen Regulierungsvorgängen beteiligt, die sich in den Körperzellen abspielen. Aus diesem Grund kommt es bei einem Vitamin D Mangel zu den unterschiedlichsten Erkrankungen.
Rund 90% des Vitamin-D Bedarfs werden in der Regel durch die Sonneneinstrahlung abgedeckt. Bei einer guten Sonneneinstrahlung im Sommer kannst du die hochenergetischen UVB Strahlen dafür nutzen, um in der Haut Vitamin D zu bilden. Vielleicht war es dir gar nicht bewusst, aber wenn Du dich regelmäßig einer direkten Sonneneinstrahlung aussetzt, wirst Du dich wahrscheinlich mit Sonnencreme schützen. Das ist auch richtig so. Ein kleines Problem ist hierbei aber, dass eine Vitamin D Versorgung über die Haut in diesem Fall nicht möglich ist. Das ist besonders bei Sonnencremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor der Fall.
Damit dein Körper ausreichend Vitamin D herstellt, benötigt deine Haut ungefähr die Hälfte der minimalen Erythemdosis. Hierbei handelt es sich um die UV-Bestrahlungsdosis, bei der deine Haut langsam anfängt, sich zu röten. Menschen mit einer blassen Haut können wesentlich effizienter und schneller Vitamin D produzieren, als Menschen mit einem dunklen Hautton.
Die Dosierung der Vitamin D Tropfen oder Vitamin D Tabletten hängt immer davon ab, in welcher Gegend du dich aufhältst. In vielen Breitengraden ist es nur im Hochsommer möglich, dass in deiner Haut ausreichend Vitamin D produziert wird. Im Winter oder in den Abendstunden hat die Sonne einen viel zu niedrigen Stand, um selbstständig Vitamin D herzustellen. Solarien sind kein Ersatz von Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen, da sie nur ein UVA Licht erzeugen.
Unterscheidungsmerkmale von Vitamin D Präparaten
Vitamin D Präparate werden nach unterschiedlichen Merkmalen unterschieden. Ein wichtiges Merkmal ist der Wirkstoff.
Hier wird zwischen Vitamin D2, Vitamin D3 und veganes Vitamin D3 unterschieden. Eine Dosierung der Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ist zwischen 200 bis 50.000 IE möglich. Bei den Inhaltsstoffen solltest du immer auf die Hinweise der Zusatzstoffe und Allergene lesen.
Bei einem Kombipräparat erhältst du bei der Einnahme noch weitere Mikronährstoffe. Im Zusammenhang mit D3 bedeutet dies, dass manche Präparate noch Vitamin K2 und Magnesium enthalten.
Je nach Hersteller kannst du deine Vitamine als Kapseln, Tabletten oder Tropfen einnehmen. Eher selten sind Vitamin D Cremes zur äußeren Anwendung.
Die verschiedenen D3-Varianten unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Dosierung. Manche davon werden als Nahrungsergänzungsmittel, andere als Medikamente verkauft. Das merkwürdige daran: Nicht die Dosierung entscheidet darüber, ob die Präparate als Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel gekennzeichnet werden, sondern die angegebene Dosierungsempfehlung. Wird diese mit über 1.000 IE angegeben, handelt es sich um ein Medikament und ist somit apothekenpflichtig.
Die Einheit des Vitamin D wird bei Vitamin D Tropfen und Vitamin D Tabletten immer in IE (internationale Einheit) oder µg (Mikrogramm) angegeben. Die Einheiten liefern wichtige Informationen über die Konzentration der Stoffe und die Dosierung. Ob Du dich für Vitamin D Tropfen oder Vitamin D Tabletten entscheidest, spielt meistens keine große Rolle. In beiden Varianten ist je nach Produkt deine benötigte Vitamin D Dosis enthalten. Während sich Vitamin D Tropfen häufig leicht mit einer Pipette dosieren lassen, können die kleinen Vitamin D Tabletten oder Kapseln direkt eingenommen werden.
Wie wirkt Vitamin D
Durch Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ist es möglich, den Vitamin D Haushalt im Körper konstant auf einem gesunden Niveau zu halten.
Vitamin D wird auch als Cacitriol bezeichnet. Durch die Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen kann die Reifung und Bildung der Knochenstammzellen gefördert werden. Zusätzlich sorgen Vitamin D Präparate dafür, dass die Aufnahme des Kalziums im Darm gesteigert wird.
Auch der Einbau von Phosphat und Kalzium wird durch Vitamin D Tabletten unterstützt. Das hat den Vorteil, dass die Knochen bei einer regelmäßigen Einnahme der Tabletten viel stärker und härter werden. Gleichzeitig sind Phosphat und Kalzium auch wichtige Bestandteile der Zähne. Durch Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ist es möglich, das Immunsystem zu stärken. Die Wirkstoffe von Vitamin D Tropfen oder Tabletten sorgen dafür, dass die Abwehr von Krankheitserregern gestärkt wird. Sie helfen ebenfalls bei der Hemmung einer überschießenden Immunreaktion. Aus diesem Grund werden Vitamin D Tropfen häufig bei Multipler Sklerose oder Typ1-Diabetes eingesetzt.
Wenn der Körper mit Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ausreichend versorgt wird, kommt es zur Kräftigung der Muskulatur. Die Nervenzellen erhalten einen optimalen Schutz. Hier haben wir die Wirkung von Vitamin D noch genauer beschrieben.
Vitamin D Dosierung
Bei der Verwendung von Vitamin D Tabletten sowie Vitamin D Tropfen solltest du darauf achten, dass es zu keiner Ăśber- oder Unterdosierung kommt.
Wie hoch die optimale Vitamin D Dosierung bei dir ist, hängt von deinem aktuellen Blutwert ab. Wir empfehlen allen Lesern, vor der Einnahme hochdosierter Vitamin D Präparate den eigenen Blutwert bestimmen zu lassen. Das kannst Du am einfachsten mit der Hilfe der Firma Cerascreen selbst machen. Neben deinem aktuellen D3-Blutwert erhältst Du wichtige Informationen, wie gut dein Vitamin D Stoffwechsel ist und folglich, wie Du D3 bestenfalls dosieren solltest.
Dein Ziel sollte es sein, mindestens einen Vitamin D Blutwert in Höhe von 50 ng/ml zu erreichen.
Folgende Richtwerte sind bei der Verwendung von Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen sinnvoll:
unter 10 ng/ml – schwerer Vitamin D-Mangel
10 – 20 ng/ml – erhöhter Vitamin D-Mangel
20 – 30 ng/ml – relativ leichter Vitamin D-Mangel
30 – 70 ng/ml – Normalbereich
ĂĽber 70 ng/ml – zu hoher Vitamin D-Spiegel
Du solltest also bei der Einnahme von Vitamin D Tabletten oder Tropfen darauf achten, dass Du dich immer an die Dosierungsangaben des Herstellers hältst. Es sollte nicht zu einer langanhaltenden Überdosierung kommen. Ab 100 ng/ml wird es toxisch und Du tust deinem Körper keinen Gefallen damit. Bei einem ständig erhöhten Wert von über 150 ng/ml kann es sogar passieren, dass es zu Langzeitfolgen kommt. Wenn Du dir nicht sicher bist, ob die Einnahme von Vitamin D für dich sinnvoll ist, solltest du zunächst deinen Blutwert testen. Hohe Dosen sind zum Beispiel notwendig, wenn dein D3-Blutwert geringe ist als 20 ng/ml.
Menschen, die streng vegan leben, leiden ebenfalls häufig unter einem Vitamin D Mangel. Wenn Du dich also vegan ernährst und dich nicht regelmäßig in der Sonne aufhältst, solltest Du einer Mangelerscheinung durch Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen vorbeugen. Das Vitamin ist nur in wenigen Nahrungsmitteln enthalten, wie zum Beispiel in pflanzlicher Margarine und Speisepilzen.
Produktion des Vitamins durch die Sonne
Durch die UV-B Strahlen der Sonne kann der menschliche Körper Vitamin D herstellen. Die Produktion erfolgt in der Haut. Hier entsteht bei der körpereigenen Herstellung eine sogenannte endogene Synthese. Das Vitamin entsteht aus zwei Stufen, dem Provitamin D3 und Prävitamin D3. Das Provitamin D3 entsteht in der Leber aus dem Cholesterin. In der Haut wird das Provitamin D 3 mithilfe der UV-B Strahlen in das Prävitamin D3 umgewandelt.
In der kalten Jahreszeit ist es in Deutschland kaum möglich den menschlichen Körper ohne Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen ausreichend mit Vitamin D zu versorgen. Aus diesem Grund nutzen immer mehr Menschen Vitamin D Präparate. Sie lassen sich gut dosieren und leicht einnehmen.
Vitamin D Tropfen oder Tabletten: Vor- und Nachteile
Vitamin D gehört zur Kategorie der fettlöslichen Vitamine. Sie sind besonders wichtig für den Mineralstoff Haushalt. Durch Vitamin D Tabletten kann der Calcium- und Mineralstoff Bedarf gedeckt werden. Eine Mineralisierung der Knochen ist nicht nur bei älteren Menschen wichtig. Das Vitamin kann der menschliche Körper entweder mithilfe von Sonnenlicht selbst herstellen oder über die Nahrung aufnehmen.
Das Vitamin D ist kein reines Vitamin. Es handelt sich bei Vitaminen in der Regel um organische Verbindungen, die regelmäßig vom Körper aufgenommen werden mĂĽssen. Meistens reicht die eigene Herstellung des Vitamins im Körper nicht aus. Lediglich Menschen die sich gezielt einer ausreichenden Sonneneinstrahlung aussetzen, gelingt es, einen groĂźen Teil selbst zu produzieren. Ăśber eine normale Ernährung wird höchstens 10% des Tagesbedarfs aufgenommen. Eine passendere Bezeichnung fĂĽr Vitamin D wäre „Hormon-Vorstufe“. Der menschliche Körper ist in der Lage, Vitamin D in das Hormon Calcitriol umzuwandeln. Hierbei handelt es sich um eine biologisch aktive Vitamin Form.
Vitamin D Präparate gibt es in den unterschiedlichsten Darreichungsformen. Viele Hersteller bieten Vitamin D Kapseln, Vitamin D Tabletten oder Vitamin D Tropfen an. Im Folgenden die Vor- und Nachteile der einzelnen Darreichungsformen liegen.
Vorteile von Tabletten
Vitamin D Tabletten bieten den Vorteil, dass sie sich leicht dosieren lassen. In der Regel musst du eine Tablette am Tag einnehmen. Sie sind so hoch dosiert, dass du mit einer Tablette die Tagesdosis erreichst. Einige Hersteller stellen Tabletten her, die sehr klein und glatt sind, sodass sie sich leicht schlucken lassen.
Nachteile haben die Tabletten nur, wenn man sie nicht gerne schlucken mag. Außerdem ist eine variable Dosierung, wie es bei einigen Vitamin D Tropfen möglich ist, bei einer Tablettenform nicht ratsam.
Bei einigen Herstellern brauchst du nur alle 20 Tage eine Tablette zu dir nehmen. Diese Vitamin D Tabletten sind besonders hoch dosiert.
Vorteile von Tropfen
Viele Hersteller von Vitamin D Tropfen stellen Präparate her, die sich mit einer Pipette ebenfalls sehr gut dosieren lassen. Die Angabe der Dosis des Vitamin D Tropfen Herstellers solltest Du nicht überschreiten. Daher sollte die Pipette sehr vorsichtig gedrückt werden, um die gewünschte Anzahl an Vitamin D Tropfen zu entnehmen.
Bei einigen Vitamin D Tropfen Präparaten ist es möglich, eine individuelle Anzahl an Tropfen zu nutzen. Bei einer höheren Dosierung der Vitamin D Tropfen sollte aber immer vorab der Arzt befragt werden. Ein weiterer Vorteil von Vitamin D Tropfen ist, dass sie nicht nur mit Wasser eingenommen werden müssen. Vitamin D Tropfen können auch in einem Saft oder Smoothie konsumiert werden.
Ein kleiner Nachteil von Vitamin D Tropfen ist im Vergleich zu Tabletten, dass sie verdunsten können. Eine angebrochene Vitamin D Tropfen Flasche sollte daher immer kühl gelagert werden.
Außerdem können gerade Babys und Kinder besonders gut mit D3-Tropfen versorgt werden.
Fazit: Mit den empfohlenen Vitamin D Präparaten förderst Du deine Gesundheit
60% der Deutschen leiden an einem Vitamin D Mangel. Gehörst Du auch dazu? Mit den Präparaten, die wir Dir in diesem Beitrag vorgestellt haben, kannst Du einem Mangel aktiv vorbeugen. Die herausragende Qualität der Produkte versichert Dir, dass Du deinem Körper damit nicht schadest.
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