8 Symptome, welche auf einen Vitamin D Mangel hinweisen:
Kopfweh
schlechte Heilung
Infektionen
Müdigkeit
Rückenschmerz
Haarausfall
Depression
Muskelschmerz
4 Gründe, weshalb Du deinen Vitamin D Blutwert testen solltest:
- 60% aller Deutschen leiden nach Angaben des Robert Koch Institut an einem Vitamin D Mangel
- Chronische Krankheiten können durch Vitamin D vorgebeugt werden
- Müdigkeit, Haarausfall, schlechte Wundheilung, depressive Verstimmung, Rückenschmerzen sind gängige Symptome eines Vitamin D Mangels
- ABER: Bevor Du Vitamin D Tabletten zu Dir nimmst, solltest du unbedingt genau wissen, wie weit du von einem idealen Blutwert von 50 ng/ml entfernt bist
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