>> Vitamin C Pr√§parate Test - Was Du vor dem Kauf wissen musst! ūüćé

Vitamin C Präparate Test

Vitamin C Präparate gibt es in den unterschiedlichsten Formen. Diese unterscheiden sich sehr stark in ihrer Qualität. Beim Kauf solltest Du unbedingt darauf achten, ein hochwertiges Produkt zu erwerben.

Wir haben f√ľr dich Vitamin C Pr√§parate getestet. Dabei sind wir auf alle Aspekte eingegangen, welche beim Kauf eines Nahrungserg√§nzungsmittels eine wichtige Rolle spielen. Bevor wir dir unsere Testsieger pr√§sentieren, wollen wir jedoch die Frage beantworten, in welchen F√§llen die Produkte √ľberhaupt Sinn machen. Abschlie√üen wollen wir den Artikel mit einer Alternative zu herk√∂mmlichen Pr√§paraten.

Warum Vitamin C Präparate?

Jedem ist wohl der Zusammenhang zwischen einem intakten Immunsystem und Vitamin C bekannt. Dabei hat das Vitamin noch weitere, √§u√üerst wichtige Funktionen in unserem K√∂rper. Die Unterst√ľtzung der Wundheilung geh√∂rt ebenso zu den Vorteilen eines gesunden Vitamin C Blutwertes wie eine sch√ľtzende Wirkung vor Krebs.

Doch ben√∂tigen wir daf√ľr zwingend Vitamin C Pr√§parate? – Nein! Es gibt eine gro√üe Vielzahl an Lebensmitteln mit Vitamin C, welche eine ausreichende Versorgung des Vitamins bieten k√∂nnten. Trotzdem rechnet das Bundesministerium f√ľr Ern√§hrung mit einer Verbreitung eines Vitamin C Mangels von 30%. Hauptursache daf√ľr ist eine einseitige Ern√§hrung.

Selbst unter √Ąrzten gibt es seit jeher rege Diskussionen √ľber die Einnahme von Nahrungserg√§nzungsmitteln.

„Eine ausgewogene Ern√§hrung macht eine zus√§tzliche Nahrungserg√§nzung √ľberfl√ľssig“, so versichern viele √Ąrzte. Das ist sicherlich richtig, doch wie sieht eine ausgewogene Ern√§hrung aus? Kannst Du mit Sicherheit von dir behaupten, dass Du mit Hilfe deiner Ern√§hrung alle wichtigen N√§hrstoffe zu dir nimmst?

Wenn Du diese Frage nicht eindeutig mit „Ja“ beantworten kannst, k√∂nnen Vitamin C Pr√§parate Sinn f√ľr dich machen. Gerade wenn Du unter g√§ngigen Mangel Symptomen wie M√ľdigkeit, Antriebslosigkeit oder einem schlechten Immunsystem leidest.

Vitamin C Präparate: Testsieger

Das Vitamin C Pr√§parate der Firma Natural Love √ľberzeugt uns in allen Bewertungskriterien. Wir k√∂nnen dir das Produkt uneingeschr√§nkt empfehlen.

  • Bio Acerola Extrakt
  • Vegan
  • Hochdosiert (160 mg Vitamin C)
  • 180 Kapseln (6 Monate)
  • Made in Germany
  • √Ąu√üerst preiswert

Das beste Vitamin C mit Bioflavonoide

Bioflavonoide sind Pflanzenstoffe, die wir √ľber unsere t√§gliche Nahrungszufuhr aufnehmen k√∂nnen. Ihnen werden viele gesundheitliche Vorteile zugesprochen, besonders ihre antioxidative Wirkung wird positiv eingesch√§tzt. Auch Vitamin C Pr√§parate werden mit Bioflavonoide angeboten.

Hier unser Testsieger der Firma Mount Natural:

  • Bio Acerola Extrakt
  • Vegan
  • Hochdosiert (85 mg Vitamin C)
  •  200 Kapseln (3 Monate)
  • Made in Germany
  • √Ąu√üerst preiswert

Das beste Vitamin C unter 10 Euro

Wir empfehlen ausdr√ľcklich, bei der Wahl des richtigen Vitamin C Pr√§parates die Qualit√§t als wichtigstes Kaufkriterium zu setzen. Doch auch f√ľr weniger als 10 Euro gibt es bereits empfehlenswerte Produkte. Auch wenn diese logischerweise nicht mit unseren anderen Testsiegern als gleichwertig betrachtet werden d√ľrfen.

Hier unser Testsieger der Firma vitabay:

  • Vegan
  •  500 Tabletten (3 Monate)
  • √Ąu√üerst preiswert

Vitamin C Präparate Testkriterien

Die Vitamin C Pr√§parate, welche wir dir empfehlen, wurden sorgf√§ltig ausgew√§hlt. Diese erf√ľllen unsere Testkriterien, welche wir bei der Wahl des richtigen Produktes als wichtig erachten.

Die folgenden Testkriterien haben wir herangezogen und damit mehr als 50 Vitamin C Präparate bewertet:

  • Inhaltsstoffe
  • Herstellungsland
  • Dosierung
  • Darreichungsform
  • Anzahl der Tabletten / Kapseln
  • Preis pro Tablette

Inhaltsstoffe der Präparate

Ein wichtiges Qualit√§tskriterium der Produkte sind die Inhaltsstoffe. Das enthaltene Vitamin C kann k√ľnstlich im Labor erzeugt und auf Basis von Bio Produkten extrahiert werden.

Eine wahre Vitamin C Bombe unter den Lebensmitteln ist Acerola. Deshalb sind Produkte aus Acerola Extrakt besonders hochwertig.

Herstellungsland

Das Herstellungsland spielt aus qualitativer Hinsicht auch eine wichtige Rolle. Die Qualitätsstandards in Deutschland verkäuflicher Nahrungsergänzungsmittel sind mit die höchsten weltweit. Made in Germany ist nach wie vor ein Qualitätsversprechen. Deshalb bewerten wir Produkte aus Deutschland besonders gut.

Dosierung

Wer Vitamin C Präparate konsumiert, will sich auf eine ausreichend hohe Dosierung verlassen. Bestenfalls beinhalten die Präparate mehr als 110 mg pro Tablette oder Kapsel. Damit können wir unseren Tagesbedarf mit Hilfe einer Dosis stillen.

Darreichungsform

Vitamin C gibt es wie alle anderen Vitamine in verschiedenen Darreichungsformen. Besonders verbreitet sind:

  • (Brause-)Tabletten
  • Kapseln
  • Tropfen

Da wir auf eine tägliche, ausreichende Vitamin C Aufnahme achten sollten, eignen sich unserer Meinung Tabletten oder Kapseln am besten. Wenn bei täglicher Einnahme einer Tablette der Tagesbedarf gestillt wird, können wir sicher sein, nicht an einem Vitamin C Mangel zu leiden.

Anzahl der Tabletten

Die Anzahl der Tabletten spielt deshalb eine Rolle, da sich niemand monatlich mit der Beschaffung von Nahrungserg√§nzungsmitteln besch√§ftigen m√∂chte. Besonders wichtig ist in Verbindung damit die Dosierung pro Tablette. So werben Hersteller mit niedrig dosierten Produkten gerne mit einer gro√üen Anzahl an enthaltenen Tabletten. Dabei m√ľssten nicht selten mehr als drei Tabletten konsumiert werden.

Preis pro Tablette

Wie immer, spielt auch der Preis beim Kauf der Pr√§parate eine wichtige Rolle. Besonders wichtig ist es, dass wir auf den Preis pro Tablette achten. Oft erscheinen manche Pr√§parate √§u√üerst g√ľnstig, enthalten jedoch eher wenige Tabletten.

Vitamin C Präparate vs. Lebensmittel

Vitamin C ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Im Grunde spielt es keine Rolle, ob wir unseren Tagesbedarf mit Hilfe von hochqualitativer Nahrungserg√§nzungsmittel oder Lebensmittel stillen. Eine gesunde Ern√§hrung ist jedoch durch nichts zu ersetzen. Das bedeutet, dass wir uns durch die Einnahme von Vitamin C-haltiger Nahrungserg√§nzungsmittel nicht dazu verleiten lassen d√ľrfen, auf eine gesunde Ern√§hrung zu verzichten.

Wenn Du deinen Vitamin C Tagesbedarf mit der Hilfe gesunder Lebensmittel wie Obst oder Gem√ľse stillen kannst, solltest Du dies auch tun. Wenn Du dir jedoch eingestehen musst, dass dein t√§glicher Ern√§hrungsplan nicht ausreichend Vitamin C beinhaltet oder Du dir schlicht nicht sicher bist, empfehlen wir dir die Einnahme von Nahrungserg√§nzungsmitteln. Unsere Testsieger sind dann f√ľr dich die optimale Erg√§nzung.

In der Regel stellt sich jedoch bei Menschen, welche nicht gen√ľgend Vitamin C zu sich nehmen, ein grunds√§tzlicher Vitaminmangel ein. Das bedeutet, dass eine Zufuhr von Vitamin C nicht ausreichend ist. Deshalb wollen wir dir noch eine Alternative zu Vitamin C Tabletten mit auf den Weg geben.

Die Alternative zu einzelnen Nahrungsergänzungsmitteln: Vitaminreiche Getränke

Wenn Du davon √ľberzeugt bist, dass Du √ľber die Nahrung zu wenig Vitamin C zu dir nimmst, jedoch andere wichtige Vitamine und Spurenelemente konsumierst, solltest Du dich f√ľr unseren Testsieger entscheiden und diesen t√§glich einnehmen.

Die wenigsten k√∂nnen jedoch von sich behaupten, alleine mit Hilfe von Lebensmitteln alle notwendigen N√§hrstoffe zu sich zu nehmen. An diesem Punkt setzen Hersteller von „all-in-one Drinks“ an. Die angebotenen Getr√§nke werden t√§glich konsumiert und enthaltenen alle Vitamine und Spurenelemente, welche unser K√∂rper ben√∂tigt um einwandfrei zu funktionieren. Diese eignen sich ganz besonders, wenn wir auf Grund eines stressigen Alltags uns nicht zu sehr mit unserer Ern√§hrung befassen k√∂nnen.

yfood Рder beste Vitamin-Drink (bekannt aus der Höhle der Löwen)

Der beste Hersteller dieser Vitamin-Drinks ist yfood. Die deutschen Gr√ľnder haben es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Kunden mit Hilfe eines Drinks t√§glich mit allen wichtigen N√§hrstoffen zu versorgen. F√ľr dich bedeutet das: 1 Drink am Tag und Du musst dir keine Gedanken mehr dar√ľber machen, ob dein K√∂rper unter unangenehmen Mangelerscheinungen leidet.

Die Getr√§nke sind geschmacklich √§u√üerst lecker. Die 5 Geschmacksrichtungen Vanilla, Chocolate, Berry, Coffee (+Koffein) und Banana werden in zwei Verpackungsgr√∂√üen angeboten – 330ml und 500ml – und enthalten 33g Protein, 26 Vitamine und Mineralien und 7,5g Ballaststoffe. Au√üerdem gibt es die Drinks auch in veganer Ausf√ľhrung.

Du hast keine Zeit, dich mit den einzelnen Vitaminen und Mineralstoffen zu besch√§ftigen? – Hier die L√∂sung f√ľr dich:



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