🥇 Vitamin B Komplex Test & Anwendung (08/2020)

Vitamin B Komplex Test

Unser Vitamin B Präparate Test zeigt dir, welche Nahrungsergänzungsmittel besonders gut und effektiv sind. Wie wichtig es ist, mit allen 8 B-Vitaminen versorgt zu sein, ist vielen Menschen nicht bewußt. Dabei profitiert unser gesamter Körper von einer ausreichenden Vitamin-B-Versorgung und das sowohl psychisch, als auch physisch. Unter Umständen können wir nicht genügend Vitamin B über die Nahrung aufnehmen. Dann empfehlen wir allen Lesern, Vitamin-B-Komplexe einzunehmen. Nach unserer Meinung ist ein B-Komplex mit allen 8 B-Vitaminen einem reinen Vitamin B (z. B. B12) Präparat vorzuziehen.

Vitamin B Komplex Testsieger: Mount Natural Vitamin B Komplex

Das Vitamin-B-Präparat der Firma Mount Natural ist unser Testsieger. Wir empfehlen allen Lesern, welche eine ausreichende B-Versorgung sicherstellen wollen, auf dieses Produkt zurückzugreifen. Damit kannst Du sicherstellen, dass Du täglich ausreichend B-Vitamine zu dir nimmst. Besonders wichtig ist uns bei der Bewertung die Qualität des Produktes. Diese bezeichnen wir bei der Firma Mount Natural als hervorragend.

Hier geht es zum Testsieger:

  • Komplex aus Quinoa-Keimlingen
  • Vegan
  • frei von Schwermetallen
  • Perfekte Dosierung
  • Hergestellt in Deutschland / Ă–sterreich
  • Ă„uĂźerst preiswert

Mount Natural: 5 von 5 Punkten

Mit 5 von 5 Punkten ist der Vitamin B Komplex der Firma Mount Natural unser Testsieger. Qualität, Inhaltsstoffe und Dosierung haben uns ebenso überzeugt wie der Preis. Das Produkt ist für weniger als 30 EUR erhältlich und enthält 60 Kapseln. Diese reichen für einen Monat, wenn Du die empfohlene Tagesdosis mit zwei Kapseln pro Tag zu dir nimmst. 

Natürlich kann oder will sich nicht jeder 30 EUR für einen Vitaminpräparat jeden Monat leisten. Deshalb haben wir uns für dich zusätzlich auf die Suche nach einer deutlich günstigeren Alternative gemacht.

Vitamin B Komplex Testsieger unter 10 Euro: CYB

Unter dem Markennamen CYB werden Vitamin B Präparate vertrieben, welche ebenfalls alle 8 B-Vitamine enthalten. Auch wenn das Produkt mit Zusatzstoffen auskommen muss, Stufen wir es qualitativ hochwertig ein. Eine Vielzahl zufriedener Amazon-Nutzer bestätigen unsere Aussage.

  • 8x B-Vitamine pro Tablette
  • Vegan
  • 180 Tabletten
  • Perfekte Dosierung
  • Laktose- & glutenfrei
  • Ă„uĂźerst preiswert

CYB: 4 von 5 Punkte

Mit 4 von 5 Punkten ist das Vitamin-B-Präparat der Firma CYB eines der besten Produkte für unter 10 Euro auf Amazon. Für 180 Kapseln zahlst Du nur in etwa 8 Euro. Bei der empfohlenen Tagesdosis von einer Tablette pro Tag, musst Du lediglich ca. 2,70 Euro pro Monat für deine ausreichende Vitamin B-Versorgung einplanen. Ein Betrag, den sich wohl jeder leisten können sollte. 

Testkriterien

Wir bewerten Nahrungsergänzungsmittel aus Käufer- und Konsumentensicht. Dabei gehen wir nach den Kriterien vor, welche wir auch heranziehen, wenn wir selbst Nahrungsergänzungsmittel kaufen. 

Folgende Kriterien ziehen wir dabei heran:

  • Amazon Kundenbewertung bei mehr als 100 Bewertungen
  • Inhaltsstoffe
  • Dosierung
  • Inhaltsmenge
  • Zusammensetzung
  • Ursprungsland (aufgrund unterschiedlicher Qualitätsstandards!)
  • Preis-/Leistungsverhältnis
 

Gefahr einer Ăśberdosierung

Hier haben wir fĂĽr dich beschrieben, was Du bei einer Vitamin-B12-Ăśberdosis beachten solltest.

 

Vitamin B Tagesdosierung

Die durchschnittlich empfohlenen Mengen, gemessen in Mikrogramm (mcg), variieren je nach Alter. FĂĽr einen Erwachsenen gelten die folgenden Tagesdosierungen:

  • Vitamin B1:
    • Frauen 1 mg
    • Männer 1,2 mg
  • Vitamin B2:
    • Frauen 1,1 mg
    • Männer 1,4 mg
  • Vitamin B3:
    • Frauen 12 mg
    • Männer 15 mg
  • Vitamin B5: 6 mg
  • Vitamin B6: 
    • Frauen 1,2 mg
    • Männer 1,5 mg
  • Vitamin B7: 30 - 60 µg
  • Vitamin B9: 300 µg
  • Vitamin B12: 3 

Angabe zu Werbelinks (*)

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Das Testergebnis wird davon nicht beeinflußt. Bitte beachte, dass wir am Amazon-Partnerprogramm teilnehmen und damit Zugriff auf so ziemlich alle Nahrungsergänzungsmittel haben. Somit werden wir davon nicht beeinflußt.

 

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