Januar 14, 2021

Mundsoor – Symptome, Behandlung & Vorbeugung

Bei einem brennendem Gefühl im Mund, Schluckbeschwerden oder Juckreiz kann Mundsoor der Übeltäter sein. Vor allem Säuglinge und Kleinkinder sind häufig davon betroffen. Die gute Nachricht: Dieser lässt sich gut behandeln. Hier erfährst Du, um was es sich bei Mundsoor genau handelt, welche Symptome auf diesen hindeuten und natürlich: Was Du dagegen ganz einfach tun kannst.

Was ist Mundsoor?

Mundsoor entsteht, wenn sich eine Hefepilzinfektion in deinem Mund entwickelt. Sie ist auch als orale Candidiasis, oropharyngeale Candidiasis oder einfach als Soor bekannt.

Mundsoor tritt am häufigsten bei Säuglingen und Kleinkindern auf. Sie verursacht weiße oder gelbliche Beulen auf den inneren Wangen und der Zunge. Diese Beulen verschwinden normalerweise mit der Behandlung.

Die Infektion ist in der Regel mild und verursacht selten ernsthafte Probleme. Aber bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem kann sie sich auf andere Teile des Körpers ausbreiten und potenziell ernsthafte Komplikationen verursachen.

Symptome von Mundsoor

In den frühen Stadien verursacht Mundsoor möglicherweise keine Symptome. Aber wenn sich die Infektion verschlimmert, können sich eines oder mehrere der folgenden Symptome entwickeln:

  • Weiße oder gelbe Flecken oder Beulen auf den inneren Wangen, der Zunge, den Mandeln, dem Zahnfleisch oder den Lippen
  • leichtes Bluten, wenn die Beulen gekratzt werden
  • Wundsein oder Brennen in deinem Mund
  • Ein watteartiges Gefühl im Mund
  • Trockene, rissige Haut an den Mundwinkeln
  • Schwierigkeiten beim Schlucken
  • ein schlechter Geschmack im Mund
  • Verlust des Geschmacks

In manchen Fällen kann Mundsoor auch die Speiseröhre befallen, dies ist jedoch eher selten. Der gleiche Pilz, der Mundsoor verursacht, kann auch Hefepilzinfektionen in anderen Teilen deines Körpers verursachen. 

Mundsoor Symptome

Ursachen von Mundsoor

Mundsoor und andere Hefepilzinfektionen werden durch eine Überwucherung des Pilzes Candida albicans (C. albicans) verursacht.

Es ist normal, dass eine kleine Menge von C. albicans in deinem Mund lebt, ohne Schaden anzurichten. Wenn dein Immunsystem richtig funktioniert, helfen nützliche Bakterien in deinem Körper, C. albicans unter Kontrolle zu halten.

Aber wenn dein Immunsystem geschwächt, oder das Gleichgewicht der Mikroorganismen in deinem Körper gestört ist, kann der Pilz außer Kontrolle geraten.

Du kannst eine Überwucherung von C. albicans entwickeln, die Mundsoor verursacht, wenn du bestimmte Medikamente einnimmst, die die Anzahl der freundlichen Mikroorganismen in deinem Körper reduzieren, wie zum Beispiel Antibiotika.

Krebsbehandlungen, einschließlich Chemo- und Strahlentherapie, können auch gesunde Zellen schädigen oder abtöten. Das macht dich anfälliger für Mundsoor und andere Infektionen.

Zustände, die dein Immunsystem schwächen, wie Leukämie und HIV, erhöhen ebenfalls das Risiko, Mundsoor zu entwickeln. Mundsoor ist eine häufige Infektion bei Menschen mit HIV.

Auch Diabetes kann zu Mundsoor beitragen. Unkontrollierter Diabetes schwächt dein Immunsystem und verursacht hohe Blutzuckerwerte. Dies schafft günstige Bedingungen für das Wachstum von C. albicans.

Mundsoor Ursache schwaches Immunsystem

Ist Mundsoor ansteckend?

Wenn du Mundsoor hast, ist es möglich, den Pilz, der diesen Zustand verursacht, an eine andere Person weiterzugeben, beispielsweise beim Küssen.

Der Pilz, der Mundsoor verursacht, verursacht auch Hefepilzinfektionen in anderen Körperteilen. Es ist möglich, dass du den Pilz von einem Teil deines Körpers auf einen anderen Teil des Körpers einer anderen Person überträgst.

Wenn du Mundsoor, eine vaginale Hefepilzinfektion oder eine penile Hefepilzinfektion hast, kannst du den Pilz möglicherweise durch sexuelle Handlungen an deinen Partner weitergeben.

Wenn du schwanger bist und eine vaginale Hefepilzinfektion hast, kannst du den Pilz während der Geburt an dein Baby weitergeben.

Wenn du eine Hefepilzinfektion an der Brust oder an der Brustwarze hast, kannst du den Pilz während des Stillens auf dein Baby übertragen. Dein Baby kann den Pilz auch auf dich übertragen, wenn es stillt, wenn es Mundsoor hat.

Wenn C. albicans von einer Person zur anderen übertragen wird, verursacht es nicht immer Mundsoor oder andere Arten von Hefepilzinfektionen.

Da C. albicans in unserer Umwelt so häufig vorkommt, bedeutet eine Hefepilzinfektion nicht unbedingt, dass du dich bei einer anderen Person angesteckt hast. 

Diagnose von Mundsoor

Dein Arzt kann Mundsoor diagnostizieren, indem er einfach deinen Mund auf die charakteristischen Beulen untersucht, die er verursacht.

In einigen Fällen kann dein Arzt eine Biopsie des betroffenen Bereichs entnehmen, um die Diagnose zu bestätigen. Um eine Biopsie durchzuführen, wird er einen kleinen Teil der Beule aus deinem Mund abkratzen. Die Probe wird dann in ein Labor geschickt, um auf C. albicans getestet zu werden.

Wenn dein Arzt den Verdacht hat, dass du Mundsoor in der Speiseröhre hast, kann er eine Rachenabstrichkultur oder eine Endoskopie durchführen, um die Diagnose zu bestätigen.

Um eine Rachenabstrichkultur durchzuführen, entnimmt dein Arzt mit einem Wattestäbchen eine Gewebeprobe von der Rückseite deines Rachens. Diese Probe wird dann zum Testen an ein Labor geschickt.

Behandlung von Mundsoor

Um Mundsoor zu behandeln, kann dein Arzt dir eines oder mehrere der folgenden Medikamente verschreiben:

  • Fluconazol (Diflucan), ein orales Antimykotikum
  • Clotrimazol (Mycelex Troche), ein Antimykotikum, das als Lutschtablette erhältlich ist
  • Nystatin (Nystop, Nyata), eine antimykotische Mundspülung, die du in deinem Mund aufsprühen oder in den Mund deines Babys streichen kannst
  • Itraconazol (Sporanox), ein orales Antimykotikum, das zur Behandlung von Menschen eingesetzt wird, die auf andere Behandlungen gegen Mundsoor nicht ansprechen, sowie für Menschen mit HIV
  • Amphotericin B (AmBisome, Fungizone), ein Medikament, das zur Behandlung schwerer Fälle von Mundsoor eingesetzt wird

Sobald du mit der Behandlung beginnst, verschwindet Mundsoor normalerweise innerhalb von ein paar Wochen. Aber in manchen Fällen kann er zurückkehren.

Wenn Du im erwachsenen Alter regelmäßig an Mundsoor ohne bekannte Ursache erkrankst, wird dein Arzt dich auf zugrundeliegende medizinische Erkrankungen untersuchen, die zu Mundsoor beitragen könnten.

Säuglinge können in ihrem ersten Lebensjahr mehrere Episoden von Mundsoor haben.

Aber nicht nur Medikamente helfen bei Mundsoor. Auch Hausmittel können äußerst effektiv wirken!

Hausmittel gegen Mundsoor

Dein Arzt kann dir auch Hausmittel oder einen gesünderen Lebensstil empfehlen, um Mundsoor zu behandeln oder zu verhindern, dass er wiederkommt.

Bei Mundsoor ist die Mundhygiene des A und O. Hier sind ein paar Tipps:

Putze deine Zähne mit einer weichen Zahnbürste, um zu vermeiden, dass du die durch Soor verursachten Beulen abkratzt.

Tausche deine Zahnbürste aus, nachdem du die Behandlung gegen Mundsoor beendet hast, um das Risiko einer Neuinfektion zu senken.

Vermeide Mundspülungen oder Mundsprays, außer dein Arzt hat sie dir verschrieben.

Einige Hausmittel können auch helfen, die Symptome von Soor bei Erwachsenen zu lindern.

10 Hausmittel gegen Mundsoor

Es ist wichtig, Mundsoor so schnell wie möglich zu behandeln, um die Infektion einzudämmen.

Die folgenden Hausmittel, die zusätzlich zu Medikamenten verwendet werden, können helfen, die Symptome der Infektion zu lindern.

1. Salzwasser

Salz hat antiseptische, reinigende und lindernde Eigenschaften. Das macht es zu einem gängigen Hausmittel für viele orale Probleme.

Deinen Mund mit Salzwasser zu spülen kann helfen, die Symptome von Mundsoor zu lindern.

Zum Anwenden:
Löse 1/2 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmem Wasser auf.
Spüle die Lösung durch deinen Mund.
Spucke die Salzlösung aus.

2. Backnatron

Deinen Mund mit Backpulver (Natriumbikarbonat) zu spülen, kann helfen, Mundsoor zu behandeln.

In einer Studie aus dem Jahr 2009 untersuchten Forscher die Wirksamkeit von Natriumbikarbonat als Desinfektionsmittel von Candida albicans, der sich an Acrylharz festgesetzt hat. Der Test sollte die tägliche Desinfektion von Zahnprothesen simulieren.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Natron zwar nicht das effektivste Desinfektionsmittel ist, aber eine "brauchbare Alternative."

Zum Verwenden:
Löse 1/2 Teelöffel Backpulver in 1 Tasse warmem Wasser auf.
Spüle die Spülung durch deinen Mund.
Spucke die Spülung aus.

3. Joghurt

Probiotischer Joghurt enthält lebende, "gute" Bakterienkulturen, die helfen können, Mundsoor zu behandeln.

Die Kulturen töten Candida nicht ab. Stattdessen stoppen sie sein Wachstum. Sie können auch helfen, das richtige Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Bakterien im Mund wiederherzustellen.

Da er weich ist, eignet sich Joghurt auch hervorragend als Nahrungsmittel, wenn du aufgrund von schmerzhaften Mund- und Rachenläsionen Schluckbeschwerden hast.

Anwendung:
Iss bei den ersten Anzeichen von Mundsoor ein paar Mal täglich Joghurt.
Wähle ungesüßte Sorten, da Candida auf Zucker gedeiht.
Wenn du keinen Joghurt magst, kannst du die gleichen Vorteile durch die tägliche Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels erzielen.

4. Enzian-Veilchen

Enzianviolett ist ein synthetischer, violetter Farbstoff, der antimykotische Eigenschaften hat. Es ist ein gängiges Hausmittel gegen Mundsoor.

Du kannst Enzianviolett rezeptfrei in den meisten Apotheken oder online kaufen.

Zum Anwenden:
Trage Enzianviolett zwei- bis dreimal täglich mit einem Wattestäbchen auf die betroffene Stelle auf, oder wie von deinem Arzt verordnet.

5. Zitronensaft

Es wird angenommen, dass Zitronensaft antiseptische und antimykotische Fähigkeiten hat, die ihm helfen, den Pilz zu bekämpfen, der Soor verursacht.

Laut einer kleinen Studie aus dem Jahr 2009 wurde festgestellt, dass Zitronensaft eine effektivere Behandlung für Mundsoor ist als Enzian-Veilchen bei Menschen mit HIV. Da es sich um eine kleine Studie handelt, sind weitere Untersuchungen notwendig.

Anwendung:
Füge den Saft einer halben Zitrone zu 1 Tasse warmem oder kaltem Wasser hinzu.
Trinke die Mischung, oder verwende sie als Mundspülung.
Manche Menschen tragen den Zitronensaft direkt auf die Soor-Läsionen auf, aber die Säure der Zitrone kann Brennen und Reizungen verursachen.

6. Kurkuma

Kurkuma erhält seine leuchtend gelbe Farbe durch Curcumin. Curcumin ist eine starke Verbindung, der entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben werden.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 an Mäusen, kann Curcumin Mundsoor behandeln. Die Studie fand heraus, dass Curcumin ein Antimykotikum sowohl gegen albicans als auch gegen nicht-albicans Arten von Candida ist, besonders in Kombination mit Piperin.

Piperin ist eine Verbindung, die in schwarzem Pfeffer vorkommt und dem Körper hilft, Kurkuma zu absorbieren. Weitere Forschung am Menschen ist notwendig.

Zum Verwenden:
Stelle "goldene Milch" her, indem du 1/4 bis 1/2 Teelöffel Kurkuma-Paste (im Laden gekauft oder selbst gemacht) mit einer Prise schwarzem Pfeffer und 1 Tasse gefiltertem Wasser oder Milch deiner Wahl kombinierst.
In einem Topf erhitzen, bis sie warm ist.
Spüle die Mischung durch deinen Mund, während du sie trinkst.

7. Nelkenöl

Nelkenöl wird schon seit Jahrhunderten als Volksheilmittel für Mundprobleme verwendet. Es wird auch heute noch in der Zahnmedizin als Antiseptikum und Schmerzmittel genutzt.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2005 an Ratten erwies sich der Hauptbestandteil des Nelkenöls (Eugenol) als ebenso wirksam bei der Behandlung von Mundsoor wie das Antimykotikum Nystatin (Mycostatin).

Weitere Forschungen an Menschen sind noch nötig, aber es könnte für dich als eine nützliche Ergänzung zu deiner Behandlung funktionieren.

Zur Anwendung:
Nimm Nelkenöl als Nahrungsergänzungsmittel nach Anweisung des Herstellers oder deines Arztes ein.

Du kannst auch eine Nelken-Mundspülung machen, indem du:

1 Teelöffel ganze gemahlene Nelken in 1 Tasse kochendem Wasser für mindestens 5 Minuten einweichst.
Seihe die Lösung ab und behalte die Flüssigkeit.
Schwenke die Flüssigkeit in deinem Mund.
Spucke die Lösung aus.

Gewürznelken können bei manchen Menschen eine allergische Reaktion oder einen betäubenden Effekt im Mund verursachen.

9. Apfelessig

Menschen mit Zahnersatz haben ein höheres Risiko, Mundsoor zu bekommen. Zahnprothesen, die nicht richtig passen oder nicht gut gereinigt werden, bieten eine ideale Umgebung für Candida, um zu gedeihen. Dies kann zu einem Zustand ähnlich dem Soor führen, der Prothesenstomatitis genannt wird.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 hat Apfelessig antimykotische Eigenschaften gegen Candida und kann eine gute alternative Behandlungsoption für Menschen mit Prothesenstomatitis sein.

Zum Verwenden:
Füge 1 Teelöffel rohen, ungefilterten Apfelessig zu 1 Tasse Wasser hinzu.
Spüle die Spülung mindestens 15 Sekunden lang durch deinen Mund.
Spucke die Mischung aus.

Einige Naturheilkundler empfehlen, mit unverdünntem Apfelessig zu spülen, aber das kann ein schmerzhaftes Brennen in deinem Mund verursachen.

10. Vitamin C

Vitamin C (auch Ascorbinsäure genannt) ist notwendig für die richtige Funktion des Immunsystems. Es fördert die Produktion der weißen Blutkörperchen, die deinen Körper vor Infektionen schützen.

Es hilft diesen Zellen auch, effektiver zu arbeiten und schützt sie vor schädlichen Molekülen.

Ein gesundes Immunsystem hilft, das Gleichgewicht in deinem Körper wiederherzustellen. Wenn du einen Mangel an Vitamin C hast, kann es helfen, die Fähigkeit deines Körpers, die Infektion zu bekämpfen, zu erhöhen.

Nun, da ich dir die besten 10 Hausmittel gegen Mundsoor aufgezeigt habe, wollen wir noch auf die Behandlung bei stillenden Müttern und Babys, aber auch anderen Risikogruppen eingehen.

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Mundsoor und Stillen

Der gleiche Pilz, der Mundsoor verursacht, kann auch Hefepilzinfektionen an Brüsten und Brustwarzen verursachen.

Dieser Pilz kann zwischen Müttern und Babys während des Stillens hin und her übertragen werden.

Wenn dein Baby Mundsoor hat, kann es den Pilz möglicherweise auf deine Brüste oder andere Hautstellen übertragen. Wenn du eine Hefepilzinfektion an der Brust oder an der Brustwarze hast, kannst du den Pilz auch auf den Mund oder die Haut deines Babys übertragen.

Da Hefepilze auch auf der Haut leben können, ohne eine Infektion zu verursachen, kann dein Baby Mundsoor entwickeln, ohne dass du Symptome einer Brust- oder Brustwarzenpilzinfektion hast.

Wenn du eine Hefepilzinfektion an deinen Brüsten oder Brustwarzen entwickelst, kann es sein, dass du:

  • Schmerzen in deinen Brüsten, während und nach dem Stillen
  • Juckreiz oder ein brennendes Gefühl in oder um deine Brustwarzen
  • weiße oder blasse Flecken auf oder um deine Brustwarzen
  • Glänzende Haut an oder um deine Brustwarzen
  • Schuppende Haut auf oder um deine Brustwarzen

Wenn dein Baby Mundsoor entwickelt oder du eine Brust- oder Brustwarzenpilzinfektion hast, ist es wichtig, dass du und dein Baby behandelt werden. Dies kann helfen, einen Übertragungszyklus zu verhindern.

Diese Behandlungsmethoden sind bei stillenden Müttern und Babys beliebt

Behandle dein Baby mit einem antimykotischen Medikament und trage eine antimykotische Creme, wie Terbinafin (Lamisil) oder Clotrimazol (Lotrimin), auf deine Brüste auf. Wische die Creme von deinen Brüsten ab, bevor du dein Baby stillst, damit die Creme nicht in seinen Mund gelangt.

Sterilisiere die Schnuller, Beißringe, Flaschennippel und alle anderen Gegenstände, die dein Baby in den Mund nimmt. Wenn du eine Milchpumpe verwendest, sterilisiere auch alle ihre Teile.

Halte deine Brustwarzen zwischen den Stillmahlzeiten sauber und trocken. Wenn du Stilleinlagen verwendest, vermeide solche, die eine Plastikeinlage haben, die Feuchtigkeit einschließen und günstige Bedingungen für das Wachstum von Pilzen schaffen können.

Mundsoor stillende Mütter

Mundsoor bei Säuglingen

Mundsoor tritt am häufigsten bei Säuglingen und Kleinkindern auf. 

Babys können Mundsoor entwickeln, nachdem sie sich während der Schwangerschaft, der Geburt oder beim Stillen mit dem Pilz angesteckt haben oder einfach durch Hefepilze, die in ihrer Umgebung natürlich vorhanden sind.

Wenn dein Baby an Mundsoor erkrankt ist, kann es die gleichen Anzeichen und Symptome entwickeln, die auch bei anderen Betroffenen auftreten können, z.B:

  • weiße oder gelbe Flecken auf den inneren Wangen, der Zunge, den Mandeln, dem Zahnfleisch oder den Lippen
  • leichtes Bluten, wenn die Beulen gekratzt werden
  • Wundsein oder Brennen im Mund
  • Trockene, rissige Haut an den Mundwinkeln

Mundsoor bei Babys kann auch zu Schwierigkeiten beim Füttern und zu Reizbarkeit oder Aufgeregtheit führen.

Wenn du den Verdacht hast, dass dein Baby Mundsoor haben könnte, vereinbare einen Termin mit einem Arzt.

Wenn dein Baby Mundsoor entwickelt, während du es stillst, müsst ihr beide gegen Pilzbefall behandelt werden. Finde heraus, warum dies wichtig ist, um dich und dein Baby gesund zu halten.

Mundsoor bei Erwachsenen

Mundsoor tritt auch häufig bei Erwachsenen auf, die ein schwächeres Immunsystem haben.

Auch jüngere Erwachsene können Mundsoor entwickeln, vor allem wenn sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

Zum Beispiel ist es für Erwachsene wahrscheinlicher, Soor zu entwickeln, wenn sie eine Vorgeschichte mit bestimmten Krankheiten, medizinischen Behandlungen oder Lebensgewohnheiten haben, die ihr Immunsystem schwächen.

Bei ansonsten gesunden Erwachsenen ist es unwahrscheinlich, dass Mundsoor ernsthafte Probleme verursacht. Aber wenn dein Immunsystem nicht gut funktioniert, kann sich die Infektion auf andere Teile deines Körpers ausbreiten.

Risikofaktoren für Mundsoor

Babys, Kleinkinder und ältere Erwachsene haben ein höheres Risiko, an Mundsoor zu erkranken als andere. 

Bestimmte Erkrankungen, medizinische Behandlungen und Lebensstilfaktoren können dein Risiko für Soor ebenfalls erhöhen, indem sie dein Immunsystem schwächen oder das Gleichgewicht der Mikroben in deinem Körper stören.

Zum Beispiel kannst du ein erhöhtes Risiko für Soor haben, wenn du:

  • eine Erkrankung hast, die Mundtrockenheit verursacht
  • Diabetes, Anämie, Leukämie oder HIV hast
  • Antibiotika, Kortikosteroide oder immunsuppressive Medikamente einnimmst
  • Behandlungen gegen Krebs, wie Chemotherapie oder Strahlentherapie, erhältst
  • Zigaretten rauchen
  • Zahnersatz tragen

Komplikationen von Mundsoor

Bei Menschen mit einem gesunden Immunsystem verursacht Mundsoor selten Komplikationen. In schweren Fällen kann er sich auf deine Speiseröhre ausbreiten.

Wenn dein Immunsystem geschwächt ist, ist es wahrscheinlicher, dass du Komplikationen durch Soor entwickelst. Ohne angemessene Behandlung kann der Pilz, der Soor verursacht, in deinen Blutkreislauf gelangen und sich auf dein Herz, dein Gehirn, deine Augen oder andere Körperteile ausbreiten. Dies wird als invasive oder systemische Candidose bezeichnet.

Systemische Candidose kann Probleme in den betroffenen Organen verursachen. Sie kann auch einen potenziell lebensbedrohlichen Zustand verursachen, der als septischer Schock bekannt ist.

Prävention von Mundsoor

Um dein Risiko für Mundsoor zu reduzieren, versuche Folgendes:

  • Ernähre dich nährstoffreich und führe einen gesunden Lebensstil, um die Funktion deines Immunsystems zu unterstützen.
  • Praktiziere eine gute Mundhygiene, indem du deine Zähne zweimal täglich putzt, täglich Zahnseide verwendest und regelmäßig deinen Zahnarzt besuchst.
  • Wenn dein Mund chronisch trocken ist, vereinbare einen Termin mit deinem Arzt und befolge den von ihm empfohlenen Behandlungsplan.
  • Wenn du eine Zahnprothese hast, nimm sie vor dem Schlafengehen heraus, reinige sie täglich und stelle sicher, dass sie richtig sitzt.
  • Wenn du einen Kortikosteroid-Inhalator verwendest, spüle deinen Mund aus oder putze deine Zähne, nachdem du ihn benutzt hast.
  • Wenn du Diabetes hast, ergreife Maßnahmen, um deinen Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Wenn du eine Hefepilzinfektion in einem anderen Teil deines Körpers entwickelst, lass dich behandeln. Wie bereits beschrieben: In manchen Fällen kann sich eine Infektion von einem Körperteil zum anderen ausbreiten.

Mundsoor und Ernährung

Es ist noch mehr Forschung nötig, um herauszufinden, wie die Ernährung Mundsoor beeinflussen kann.

Einige Studien legen nahe, dass der Verzehr bestimmter probiotischer Lebensmittel oder die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln das Wachstum von C. albicans einschränken kann. Es ist jedoch noch mehr Forschung nötig, um zu erfahren, welche Rolle Probiotika bei der Behandlung oder Vorbeugung von Mundsoor spielen können.

Manche Menschen glauben, dass die Einschränkung oder Vermeidung bestimmter Lebensmittel ebenfalls helfen kann, das Wachstum von C. albicans einzudämmen.

Zum Beispiel haben einige Menschen vorgeschlagen, dass die Einschränkung von raffinierten Kohlenhydraten und Zucker helfen kann, Mundsoor und andere Hefeinfektionen zu behandeln oder zu verhindern.

Die "Candida-Diät" wurde auf der Grundlage dieser Überzeugungen entwickelt. Allerdings fehlt dieser Diät die wissenschaftliche Unterstützung. Erfahre mehr darüber, was diese Diät beinhaltet und wie begrenzt die wissenschaftlichen Beweise sind, die sie unterstützen.

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